|
|
В период учебного года, наши дети могут столкнуться с потерей энергии, энтузиазма и позитивного настроения.
И чтобы вернуть вашему школьнику ту бодрость духа, которая придает столько энергии и энтузиазма каждый день, давайте обратим внимание на несколько ключевых аспектов:
|
- Режим дня: Создайте стабильный график сна и бодрствования.
- Прогулки на свежем воздухе: Старайтесь гулять всей семьей каждый день, например, в парке.
- Физическая активность: Спросите своего ребенка, какими видами активности он хотел бы заниматься (плавание, борьба, танцы).
- Правильное питание: Обеспечьте ребенка разнообразной и питательной пищей с полезными нутриентами.
- Витамины и минералы: Помните о периоде активного роста ребенка – включайте в рацион кальций, который вы можете получить в достаточном количестве с помощью НутриКа!
- Поддержка: Уделяйте внимание вашему ребенку – разговаривайте больше, помогайте ему решать проблемы.
|
Со временем и усилиями, вы сможете помочь вашему школьнику вернуть бодрость духа, что важно для успешной учебы и здоровья!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Всегда с вами, Команда ДИСО
|
|
|
|
|
|
|
