Нормативы по плаванию на 500 метров – Стандарты по возрасту и способностям
Что считается хорошим временем на дистанции 500 метров в плавании?
Хорошее время на дистанции 500 метров составляет 09:42. Это среднее время на дистанции 500 метров среди всех возрастов и полов.
Время мужчин на дистанции 500 метров в плавании
Хорошее время для мужчины на дистанции 500 метров составляет 09:24. Это среднее время среди мужчин всех возрастов.
Среднее время на дистанции 500 метров в зависимости от возраста и уровня подготовки
-
Возраст Новичок Любитель Средний уровень Продвинутый Элита 10 17:54 14:16 11:15 08:52 07:04 15 15:29 12:21 09:44 07:41 06:07 20 14:58 11:56 09:24 07:25 05:55 25 14:58 11:56 09:24 07:25 05:55 30 14:59 11:56 09:25 07:25 05:55 35 15:13 12:08 09:34 07:33 06:01 40 15:45 12:33 09:54 07:48 06:13 45 16:20 13:01 10:16 08:06 06:27 50 16:59 13:32 10:40 08:25 06:42 55 17:40 14:05 11:06 08:45 06:59 60 18:25 14:41 11:35 09:08 07:17 65 19:14 15:20 12:05 09:32 07:36 70 20:12 16:06 12:42 10:01 07:59 75 21:42 17:18 13:39 10:46 08:35 80 24:02 19:09 15:06 11:54 09:29 85 27:40 22:03 17:23 13:42 10:56 90 33:42 26:52 21:11 16:42 13:19 -
Возраст Новичок Любитель Средний уровень Продвинутый Элита 10 03:34.7 02:51.2 02:15.0 01:46.4 01:24.8 15 03:05.8 02:28.1 01:56.8 01:32.1 01:13.4 20 02:59.6 02:23.1 01:52.9 01:29.0 01:10.9 25 02:59.6 02:23.1 01:52.9 01:29.0 01:10.9 30 02:59.7 02:23.2 01:52.9 01:29.1 01:11.0 35 03:02.6 02:25.6 01:54.8 01:30.5 01:12.1 40 03:09.0 02:30.6 01:58.8 01:33.6 01:14.6 45 03:16.1 02:36.3 02:03.2 01:37.2 01:17.5 50 03:23.7 02:42.4 02:08.1 01:41.0 01:20.5 55 03:32.0 02:49.0 02:13.3 01:45.1 01:23.8 60 03:41.1 02:56.2 02:18.9 01:49.6 01:27.3 65 03:50.9 03:04.0 02:25.1 01:54.4 01:31.2 70 04:02.5 03:13.3 02:32.4 02:00.2 01:35.8 75 04:20.5 03:27.6 02:43.7 02:09.1 01:42.9 80 04:48.3 03:49.8 03:01.2 02:22.9 01:53.9 85 05:31.9 04:24.6 03:28.6 02:44.5 02:11.1 90 06:44.4 05:22.4 04:14.2 03:20.4 02:39.8 -
Возраст Новичок Любитель Средний уровень Продвинутый Элита 10 03:16.4 02:36.5 02:03.4 01:37.3 01:17.6 15 02:49.9 02:15.5 01:46.8 01:24.2 01:07.1 20 02:44.2 02:10.9 01:43.2 01:21.4 01:04.9 25 02:44.2 02:10.9 01:43.2 01:21.4 01:04.9 30 02:44.3 02:11.0 01:43.3 01:21.4 01:04.9 35 02:47.0 02:13.1 01:45.0 01:22.8 01:06.0 40 02:52.8 02:17.7 01:48.6 01:25.6 01:08.3 45 02:59.3 02:22.9 01:52.7 01:28.9 01:10.8 50 03:06.3 02:28.5 01:57.1 01:32.3 01:13.6 55 03:13.9 02:34.6 02:01.9 01:36.1 01:16.6 60 03:22.1 02:41.1 02:07.0 01:40.2 01:19.8 65 03:31.1 02:48.3 02:12.7 01:44.6 01:23.4 70 03:41.7 02:56.7 02:19.3 01:49.9 01:27.6 75 03:58.2 03:09.9 02:29.7 01:58.1 01:34.1 80 04:23.6 03:30.1 02:45.7 02:10.7 01:44.1 85 05:03.5 04:01.9 03:10.8 02:30.4 01:59.9 90 06:09.8 04:54.8 03:52.4 03:03.3 02:26.1
Время женщин на дистанции 500 метров в плавании
Хорошее время для женщины на дистанции 500 метров составляет 10:07. Это среднее время среди женщин всех возрастов.
Среднее время на дистанции 500 метров в зависимости от возраста и уровня подготовки
-
Возраст Новичок Любитель Средний уровень Продвинутый Элита 10 17:54 14:38 11:50 09:35 07:49 15 16:04 13:08 10:37 08:36 07:01 20 15:18 12:30 10:07 08:11 06:41 25 15:18 12:30 10:07 08:11 06:41 30 15:18 12:30 10:07 08:11 06:41 35 15:24 12:35 10:11 08:14 06:44 40 15:43 12:51 10:23 08:24 06:52 45 16:17 13:18 10:46 08:42 07:07 50 17:07 13:59 11:19 09:09 07:29 55 18:06 14:48 11:58 09:41 07:55 60 19:13 15:42 12:42 10:16 08:24 65 20:27 16:43 13:31 10:56 08:56 70 21:53 17:52 14:28 11:42 09:33 75 23:31 19:12 15:32 12:34 10:16 80 25:27 20:47 16:49 13:37 11:07 85 28:39 23:25 18:56 15:20 12:31 90 34:32 28:13 22:50 18:28 15:05 -
Возраст Новичок Любитель Средний уровень Продвинутый Элита 10 03:34.9 02:55.6 02:22.0 01:54.9 01:33.9 15 03:12.9 02:37.6 02:07.5 01:43.2 01:24.3 20 03:03.6 02:30.0 02:01.4 01:38.2 01:20.2 25 03:03.6 02:30.0 02:01.4 01:38.2 01:20.2 30 03:03.6 02:30.0 02:01.4 01:38.2 01:20.2 35 03:04.8 02:31.0 02:02.2 01:38.8 01:20.8 40 03:08.6 02:34.1 02:04.7 01:40.9 01:22.4 45 03:15.4 02:39.6 02:09.1 01:44.5 01:25.4 50 03:25.5 02:47.9 02:15.8 01:49.9 01:29.8 55 03:37.3 02:57.5 02:23.6 01:56.2 01:34.9 60 03:50.5 03:08.3 02:32.4 02:03.3 01:40.7 65 04:05.5 03:20.6 02:42.3 02:11.3 01:47.3 70 04:22.5 03:34.5 02:53.5 02:20.4 01:54.7 75 04:42.1 03:50.5 03:06.5 02:30.9 02:03.3 80 05:05.4 04:09.5 03:21.9 02:43.3 02:13.4 85 05:43.9 04:40.9 03:47.3 03:03.9 02:30.2 90 06:54.4 05:38.6 04:33.9 03:41.6 03:01.1 -
Возраст Новичок Любитель Средний уровень Продвинутый Элита 10 03:16.5 02:40.5 02:09.9 01:45.1 01:25.9 15 02:56.4 02:24.1 01:56.6 01:34.3 01:17.1 20 02:47.9 02:17.2 01:51.0 01:29.8 01:13.4 25 02:47.9 02:17.2 01:51.0 01:29.8 01:13.4 30 02:47.9 02:17.2 01:51.0 01:29.8 01:13.4 35 02:49.0 02:18.1 01:51.7 01:30.4 01:13.8 40 02:52.5 02:20.9 01:54.0 01:32.3 01:15.4 45 02:58.7 02:26.0 01:58.1 01:35.5 01:18.1 50 03:07.9 02:33.5 02:04.2 01:40.5 01:22.1 55 03:18.7 02:42.3 02:11.3 01:46.3 01:26.8 60 03:30.8 02:52.2 02:19.3 01:52.7 01:32.1 65 03:44.5 03:03.4 02:28.4 02:00.1 01:38.1 70 04:00.0 03:16.1 02:38.7 02:08.4 01:44.9 75 04:18.0 03:30.7 02:50.5 02:18.0 01:52.7 80 04:39.2 03:48.1 03:04.6 02:29.3 02:02.0 85 05:14.4 04:16.9 03:27.8 02:48.2 02:17.4 90 06:18.9 05:09.6 04:10.5 03:22.7 02:45.6
Что означают плавательные способности?
- Новичок: Это человек, который недавно начал заниматься плаванием, имея опыт хотя бы месяц. Быть быстрее 5% пловцов означает, что он только начинает свой путь и у него есть большой потенциал для улучшения.
- Любитель: Пловец-любитель регулярно занимается плаванием не менее шести месяцев и быстрее 20% пловцов. Это демонстрирует прогресс и приверженность плаванию.
- Средний уровень: Пловец этого уровня занимается плаванием стабильно не менее двух лет и быстрее 50% пловцов, что ставит его прямо в середину списка. Это указывает на значительную приверженность плаванию и достижение определенного уровня мастерства.
- Продвинутый: С опытом плавания более пяти лет и скоростью, превышающей 80% пловцов, продвинутые пловцы демонстрируют долгосрочную преданность и, вероятно, достигли значительного личного прогресса.
- Элита: Элитные пловцы - это посвященные атлеты, которые быстрее 95% пловцов и посвятили более пяти лет становлению конкурентоспособными. Эта категория означает высокий уровень достижений и приверженность совершенству в плавании.
Дисклеймер
Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.
Добавить комментарий