Рецепт белкового ягодного смузи
О рецепте:
Наградите себя вкусным и полезным смузи после тренировки или зарядите свое утро силой и энергией на весь день. Этим простым, но сытным рецептом вы можете легко заменить завтрак или обед. Он наполнит вас и ваш животик хорошим настроением на много часов вперед.23.5 г
белка
320
ккал
3
мин
Видео рецепт
Вам понадобится (на 6 порций):
| Продукт | Объем/Кол-во |
|---|---|
| Нутримун | 25 г |
| Молоко (1%) | 200 мл |
| Обезжиренный греческий йогурт | 1.5 ст.л |
| Малина | 50 г |
| Черника | 50 г |
| Банан | 1/2 шт. |
Шаги приготовления
1
Добавьте молоко, малину, чернику, греческий йогурт и Нутримун в блендер.
2
Взбейте до предпочитаемой густоты.
3
Наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
А вы знали, что каждый день наша команда создает и делится свежими рецептами с белковой смесью Дисо Нутримун в социальных сетях? Подписывайтесь, чтобы находить новые, вкусные и полезные рецепты каждый день!
Поделитесь с друзьями и коллегами
Завтрак, Напитки, Обед, Перекус, Ужин
