Внимание! Остерегайтесь подделок продукции ДИСО на маркетплейсах. Узнать Подробнее
Skip to main content

Можно ли вылечить сахарный диабет?

Как вылечить сахарный диабет? Можно ли его вылечить вообще? Этими вопросами регулярно задаётся каждый диабетик, коих не так уж и мало – заболевание диагностировано у 15% населения по всему миру и считается одним из самых распространённых. Каждый год эта цифра только растёт, поэтому вопрос об окончательном излечении остаётся актуальным.

Так можно ли вылечить?

Хорошие новости: некоторые формы заболевания лечению всё же поддаются. Однако чтобы улучшить здоровье, придётся немало потрудиться и практически полностью перестроить свой стиль жизни.

Приготовьтесь к тому, что вылечить сахарный диабет второго (как и первого) типа навсегда вряд ли получится. Это хроническое заболевание, которое остаётся с человеком на всю жизнь. Поэтому не верьте людям, которые обещают мгновенное избавление от диабета или предлагают лечиться чудодейственными вибрирующими приборами, фитотерапией, ношением специальных амулетов и медальонов, чисткой чакр и прочими интересными и абсолютно бесполезными методиками. Многие из них ударяют не только по карману, но и по здоровью, которое и так уже подорвано.

Чем лечиться?

Прежде чем начать лечение сахарного диабета медикаментами, необходимо устранить причины, которые чаще всего вызывают болезнь:

  • сидячий образ жизни;
  • неправильное питание;
  • избыточный вес;
  • постоянные стрессы;
  • пристрастие к алкоголю или курению.

Разумеется, это не все причины появления болезни в вашей жизни. Самое главное на начальном этапе — незамедлительно обратиться к врачу. Специалист проанализирует симптомы сахарного диабета у разных групп (мужчин, женщин или детей) и назначит правильное лечение в соответствии с типом заболевания.

Основная методика лечения этой болезни заключается в регулярном контроле за уровнем сахара в крови. Страдающим от диабета необходимо придерживаться рекомендованной схемы самоконтроля и не пропускать визиты к врачу.

Диета при диабете

Лечение сахарного диабета 2-го типа предполагает соблюдение диеты. Понимаем, что у вас это энтузиазма не вызывает, однако диетотерапия – одна из важных составляющих лечения. Правильно подобранное питание предупреждает резкие колебания сахара в крови, способствует нормализации артериального давления и снижает риск развития сердечно сосудистых заболеваний и других осложнений диабета.

Кроме того, правильно разработанный рацион питания способствует снижению массы тела, что особенно важно при лечении диабета второго типа.

Как лечить сахарный диабет с помощью нормализации питания? Вот основные принципы построения диеты при этом заболевании:

  1. Сократите калорийность, если имеете избыточный вес. Обратитесь к врачу, чтобы узнать свою лечебную норму калорий в сутки. Придерживайтесь рекомендаций по питанию назначенных доктором, ведите дневник самоконтроля.
  2. Распределите рацион на 6 приёмов пищи в соответствии с рекомендациями специалиста. Старайтесь делать так, чтобы основная их часть пришлась на утро-день, а вечер лучше оставить свободным. Не наедайтесь перед сном, лучше выпейте стакан кефира за 1-1,5 часа до отхода ко сну.
  3. Полностью исключите или по максимуму ограничьте употребление поваренной соли. Её легко можно заменить зеленью: петрушкой, укропом, салатом, а также луком или чесноком. Они гораздо полезнее и тоже способны придавать блюду яркий вкус.
  4. Забудьте о жарке. В качестве основных видов тепловой обработки продуктов используйте тушение на пару, отваривание, запекание.
  5. Повысьте содержание белков в рационе до 15-20% от общей калорийности. Обогатить диету протеином можно путём включения в неё СБКС «Дисо®» «Нутримун» — сухой смеси на основе молочного белка. Она абсолютно не меняет вкус пищи, зато увеличивает количество белка.
  6. Модифицируйте жировую часть рациона. Снижайте общее количество жира и внимательно следите за тем, чтобы употреблять больше растительных жиров, особенно нерафинированных (растительные масла холодного отжима используйте без нагревания).
  7. Отдавайте предпочтение медленно всасывающимся углеводам и забудьте о быстрых углеводах. Они преимущественно содержатся в сахаре, печенье, конфетах и других сладостях. Часть из них можно заменить искусственными подсластителями, которые дают аналогичный сладкий вкус, но при этом не влияют на уровень сахара в крови. Перед употреблением подсластителей при диабете надо консультироваться с врачом, он подскажет лучшее для вас средство.

Заключение

Сахарный диабет - это неприятно, но даже такое заболевание можно держать в узде. Самое главное - вовремя заметить первые признаки и обратиться к специалисту, а потом просто выполнять его предписания. При комплексном подходе к лечению можно добиться значительного улучшения качества жизни пациента.

Дисклеймер

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.


Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделиться