Лето — прекрасная пора, когда сама природа помогает нам заботится о своем здоровье, поставляя к столу прямо с грядки свежие, а значит и самые полезные, овощи и фрукты.
Каким бы путем эти ценные продукты не попали на кухню (были собраны на даче собственными руками или приобретены в ближайшем супермаркете), перед употреблением их обязательно нужно обработать, чтобы быть уверенными в их безопасности.
На самом деле, так вопрос даже не стоит — конечно мыть, причем при необходимости перед мытьем почистить, а некоторые виды растительной пищи еще и замочить на время в воде с добавлением соли или столового уксуса.
Присоединяйтесь к 1000+ людей, кто получает интересные инсайдерские советы и рекомендации на тему здорового образа жизни, правильного питания и тренировок!
Никакого спама, только полезный и интересный контент!
Не стоит забывать, что кроме инфекционной опасности, которую могут представлять из себя немытые овощи и фрукты, ущерб здоровью человека способны нанести химические вещества, которые применяются во время выращивания растений — пестициды, нитраты и т.д.
Соблюдение некоторых рекомендаций поможет получить от летнего фруктово-овощного разнообразия только пользу:
Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день.
ПодробнееПри соблюдении этих правил, а также общих принципов личной гигиены и гигиены питания, употребление в пищу летних даров природы принесет несомненную пользу организму и поможет подготовить иммунитет к наступлению холодного времени года.
Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.
Поделиться статей
Скопировано2023 © ДИСО® Нутримун. Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник. Карта сайта | Правовая Информация | Разработка сайта и маркетинг: Gazizoff Digital.
Добавить комментарий